【人马君】燕麦薄饼

作者： 糊糊灰

4个量

用料

• 鸡蛋 1个
• 全麦面粉 30g
• 快熟燕麦 50g
• 发酵粉 3g
• 苏打粉 3g
• 脱脂牛奶 80ml
• 蜂蜜 少量
• 肉桂粉 少量
• 盐 少量
• 橄榄油 少量

【人马君】燕麦薄饼的做法步骤

步骤 1

将全卖面粉、燕麦、蜂蜜、发酵粉、苏打粉、肉桂粉、盐混合搅拌均匀

步骤 2

向A中加入脱脂奶、橄榄油和鸡蛋，搅拌至充分混合

步骤 3

平底锅热油，每个饼约2勺面糊，小火煎，一面充满气泡后翻面，两面金黄即可出锅

【人马君】燕麦薄饼的小贴士

【营养表✨】 热量：263千卡 碳水化合物：30g 蛋白质：9g 脂肪12g

菜谱创建时间：2016-01-10 10:26:09