清热止渴枇杷叶炖雪梨汤

作者： Bana-Bana

枇杷叶炖梨汤集枇杷叶、梨功效于一体。枇杷叶：可以清肺热、降胃气，对烦躁、口渴也有助益。雪梨味道甜美，营养颇丰，更有止咳、化痰、平喘的作用。有益无害的民间良药，每次咳嗽妈妈都会给我做。这回，老公咳嗽，特意做来给他喝。😘

用料

• 枇杷叶 5-7片不等
• 雪梨 一个
• 冰糖 2颗
• 清水 酌情添加

清热止渴枇杷叶炖雪梨汤的做法步骤

步骤 1

清洗枇杷叶，用刷子边刷边水冲，洗干净叶子上面的绒毛和灰尘。

步骤 2

清洗干净的枇杷叶，剪成一段段，相对于整片枇杷叶剪成小片的煮的时候更易于煮出汁。

步骤 3

清洗梨子，切成块。不要去皮不要去核。梨核梨皮更易于止咳。

步骤 4

将枇杷叶、梨子、冰糖一同放入锅内，并加入清水。

步骤 5

大火将其煮开。煮开后，小火慢炖30-40分钟。（家里有砂锅或高压锅煮的会更好，本主家里砂锅啥啥的都太大了）

步骤 6

小火慢炖，细心熬制，枇杷叶炖雪梨汤就大功告成啦！麻溜端给老公喝，喝完好睡觉。

清热止渴枇杷叶炖雪梨汤的小贴士

1、枇杷膏仅放少量冰糖保质和调节口感，所以冰糖可根据情况适量。 2、勺取适量单饮，甜中带苦，口感特别好。 3、对于普通咳嗽，拥有不俗的辅助调养作用。 4、枇杷叶炖梨汤，亦是雾霾重地的润肺珍宝。 5、如果有呕吐情况的话，可以放入适量的姜片。 枇杷叶炖雪梨的做法是比较简单易学的，我们平时在生活中有咳嗽或者是容易出现嗓子不舒服的朋友，平时可以多做些枇杷叶炖雪梨来食用，它相对药物来说对我们身体没有任何的副作用，是比较天然的食物，其中孕妇和小孩患有咳嗽都可以食用。

菜谱创建时间：2016-01-04 21:30:24