麻油西兰花（爱上西兰花）

作者： 小花儿向太阳

我之前一直对西兰花和菜花这类的青菜吃起来无感，每次都是觉得对健康有益才吃的。自从几个月前在老婶家吃到了麻油西兰花后，我简直无法自拔哈哈哈！我婶婶真是我生活的学习楷模啊～做菜健康又好吃！

用料

• 西兰花 一颗
• 蚝油
• 香油
• 橄榄油
• 麻油
• 蒜末

麻油西兰花（爱上西兰花）的做法步骤

步骤 1

西兰花摘好，开水焯一下，我们两个人一小颗就够了，剩了也不好吃了

步骤 2

其实so easy～哇哈哈～就是各种调料加一加啦，先少加一点，按口味需要添加。我真的超爱麻油哇！煮面也会加一些。哦对了，我又加了点蒜末，增加味道。

步骤 3

装盘ok啦！颜色照的不好看，翠绿翠绿也好，有点给拌碎了～我们准备开饭喽！爱上西兰花，爱上青菜～

麻油西兰花（爱上西兰花）的小贴士

真的超好吃哦！适合任何时候的小菜，多吃青菜身体好😁

菜谱创建时间：2015-12-31 18:21:36