金枪鱼垉子甘蓝沙拉

作者： moonpie0306

第一次买垉子甘蓝，觉得很可爱，小小的一颗，但是不知道该怎样吃。在下厨房搜了一下菜谱，发现有大神用它来做沙拉，于是我用家里现有的食材，把菜谱改动了一下，做了金枪鱼垉子甘蓝沙拉，味道还不错！

用料

• 金枪鱼 一盒
• 垉子甘蓝 十颗
• 圣女果 十颗
• 咸鸡蛋 一个
• lesieur原味 适量
• 黑胡椒 适量
• 橄榄油 适量

金枪鱼垉子甘蓝沙拉的做法步骤

步骤 1

把金枪鱼罐头的水份沥干

步骤 2

垉子甘蓝切四瓣，圣女果切四瓣，咸鸡蛋切六瓣。

步骤 3

烧适量热水，将垉子甘蓝煮10分钟。我感觉垉子甘蓝很耐煮，所以不用害怕煮蔫儿咯。

步骤 4

垉子甘蓝溧水晾凉后，将圣女果，咸鸡蛋倒进沙拉碗里，放入橄榄油，沙拉酱，黑胡椒，盐适量。

步骤 5

完活！

金枪鱼垉子甘蓝沙拉的小贴士

我觉得沙拉可以随意发挥，根据自己的口味，就是千万别做成胡状，看上去立马没有食欲了。

菜谱创建时间：2015-12-27 22:40:32