白菜花洗净沥干水分备用
腊肉切好备用
锅中放五香粉、生抽、放腊肉炒一下
再放菜花大火炒(这时放适量的盐,因为菜花不爱入盐所以早放)
把少量糖、醋、淀粉搅拌在一起
菜花炒到这个程度就可以放调好的糖醋淀粉汁、鸡精、蒜片放锅里勾芡(菜花炒到嚼动还有硬脆的感觉最好,不要炒烂)
香喷喷的糖醋腊肉菜花出锅了!
味道超赞噢
菜花千万不要炒烂(炒太软就不好吃了,就要大火炒到硬脆感觉,不要炒时间长)糖醋适量、有酸甜味感觉最好!放五花肉也特别好,腊肉弄不好会硬