红枣核桃仁

作者： 浮萍-17

红枣的功效：1.抗癌抗癌 2.降血压、降胆固醇 3.保肝护肝 4.预防骨质疏松 5.防治脑供血不足 6.防治心血管病 7.恢复体力 。核桃的功效：核桃的药用价值很高,有健胃、补血、润肺、养神、延年益寿等功效,可广泛用于治疗神经衰弱、高血压、冠心病、肺气肿、胃痛等症。

用料

• 红枣 若干
• 核桃 若干
• 小刀 一把
• 核桃夹子 一个

红枣核桃仁的做法步骤

步骤 1

把红枣切开一半，掏出核。

步骤 2

把核桃夹开，最好保持核桃仁完整。

步骤 3

把核桃仁夹入红枣中，OK！又香又甜！

红枣核桃仁的小贴士

最好选择大一点软点的枣，以便包得住核桃仁，吃起来口感好。当然你喜欢吃脆的，也可以放入烤箱烤，我没试过哟！

菜谱创建时间：2015-12-06 13:59:00