锅里放水烧开
水烧开后,放入鲈鱼和咸橄榄就可以!
水再次烧开,转小火煮5分钟就可以了
鲈鱼很适合小孩子吃,对胃好!营养够!咸橄榄煮鲈鱼对咳嗽很好的! 咸橄榄本身就咸所以不要加调味料!咸橄榄也不能多放,放多了就很咸