猪棒骨泡凉水。
猪骨棒和姜块凉水入锅,大火烧开后继续滚几分钟捞出,凉水冲去血块。
猪骨棒及去核红枣、葱段,凉水入锅,大火烧开后,小火加盖炖一小时。
山药、莲藕去皮切块,玉米切块,放入水中保鲜。
山药、莲藕、玉米入锅再炖一小时。
出锅加盐适量。