泡发银耳后用手撕成小朵备用
洗干净雪梨备用
按用量准备好乌梅和枸杞(乌梅可换成话梅)
将所有食材备齐后烧一锅开水(水的用量是梨的两倍)
将梨削皮切小块(梨皮是汤色清亮的关键,所以不要扔掉)
水开后将银耳放入锅内炖煮十分钟
煮至银耳出胶后依次放入梨皮,梨肉、乌梅、枸杞、冰糖
大火烧开转中小火炖煮半小时后关火(炖煮时间视数量多少可适当增减)
将煮好的梨汤过滤出汤汁即可(剩余的果肉可以吃掉)
过滤后的梨汤没有杂质,汤色清亮,味道甘甜,最好趁热饮用。
放银耳是为了增加粘稠度,乌梅是提亮汤色,增强口感的,所以两种都不可缺少。银耳的用量不需要太多,最好是撕成小朵炖煮,这样容易出胶。