茄子洗净去蒂,旋转切片。放入高碗中浸水,防止表面变黑。
青椒切圈,要稍有厚度。切完后直接入锅大火煸至半熟。(不放油)捞出。
锅中倒入较多油,茄子吸油小能手。半热后入蒜爆香,将茄子沥尽水,倒入油锅大火翻炒。茄子吸饱油,翻炒至茄肉变色,呈半透明。倒入辣椒,适量盐,少许糖,继续翻炒至出锅。