准备食材。个人是比较喜欢稀一些的酸奶,所以我用的是Stonyfield。美国超市的希腊酸奶和国内老酸奶的黏稠度很相似,但完全不是我的爱。
把麦片、牛油果、酸奶搅拌在一起。一个牛油果对我来说太多了,所以用的是半个。如果不喜欢脆脆的麦片口感,搅拌完以后稍微放几分钟麦片就会变软了哦。
把步骤二做好的食物涂在面包上就完成啦!开吃!
如果一次做的太多吃不完,可以像我一样放在保鲜盒里冷藏,想吃的时候随时拿出来吃就可以了哦。 这些食材都非常的健康,而且制作方便,希望大家会喜欢啦。