恋上山楂汁

作者： 草等花开

山楂汁美味中带点酸甜，不仅颜色美，功效也是大大滴 众所周知的是促进消化、降脂减肥；还能活血化淤，对血瘀型痛经有效；果实富含维生素C，能增强免疫力；常喝对血管好，和大米一起煮粥还有防癌的保健作用。

用料

• 山楂 100g
• 白砂糖 适量
• 冰糖 适量
• 水

恋上山楂汁的做法步骤

步骤 1

山楂洗净去蒂

步骤 2

水倒入锅中，放入山楂、冰糖和白砂糖

步骤 3

水量根据浓稠喜好来自行调整

步骤 4

大火煮开后，小火继续炖煮，达到喜欢的浓稠度即可关火

步骤 5

煮完后的山楂果可以做罐头，也可以榨汁机打碎，做成果酱，不要浪费了

恋上山楂汁的小贴士

冰糖可以增亮汤色，白砂糖起到增稠的作用，亲们根据需要适量添加

菜谱创建时间：2015-10-30 07:58:18