无油无糖全麦麦芬

作者： Freya_向阳向暖

用苹果泥完美代替黄油鸡蛋牛奶 健康无负担

用料

• 全麦面粉 100g
• 香蕉 一根
• 苹果泥 45g 可减少
• 水 1/4 cup
• 泡打粉 3g

无油无糖全麦麦芬的做法步骤

步骤 1

全部搅拌成无干粉就好啦

步骤 2

填入模具 这些料够我做四只标准尺寸的麦芬 加上点碎燕麦装饰

步骤 3

180度烤25分钟 成品棒棒哒

无油无糖全麦麦芬的小贴士

每一个只有110卡哦 大胆地吃起来吧

菜谱创建时间：2015-10-13 11:45:31