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蒜蓉四季豆
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作者:
朱朱_4cty
用料
大蒜
4瓣
四季豆
500克
盐
油
蒜蓉四季豆的做法步骤
步骤 1
大蒜拍碎切蓉,四季豆切段备用。
步骤 2
烧水,水开后将四季豆倒入开水中焯一下,滤水备用(可以保持四季豆的绿色)。
步骤 3
起油锅,油热下蒜蓉翻炒至香,下焯过的四季豆,翻炒。
步骤 4
起锅前用盐调味,这样可以减少盐的摄入量!
菜谱创建时间:2015-10-12 19:51:30
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