姜刀背拍散,不会拍的妹子切薄片也ok
红薯去皮切块,大小以好入口为准
两碗水烧滾,加入1,2和红糖烧开,调小火,到红薯煮到软,姜味跑出来就可以关火开吃啦。连汤带红薯吃光光哦,一般大姨妈来之前一两天喝一喝还蛮有效。