苹果、胡萝卜切丁,拿水煮一下,然后打成蓉。
分离出蛋黄,(宝宝还对蛋白过敏,如果能吃蛋白一起加口感更好)放入粉类,牛奶。
将所有材料拌成糊状,放不粘锅小火煎,或者摊薄烤炉烘焙。冷却后切成小块
开始用不粘锅煎的,没放油有点粘锅。后来我又放烤炉里面烘了一下,好多了。我用上火150下火100烤了20分钟,每家烤箱温度不一样,仅供参考。由于制作过程没拍下,只发最后成品图。