酸奶倒入碗中,苹果切成小块(按个人喜好),核桃掰碎,加入炒熟黑芝麻,加入青汁粉,搅拌好OK搞定
也可加入任意自己喜欢材料,真的很适合来不及做早饭的人,用不了几分钟时间,且十分美味,本人特别爱青汁有种抹茶的味道,加入核桃非常香。