将所有材料一齐放入养生壶中,再将沸水冲入,然后盖子盖上煮滚约10分钟,再放适量红糖调味即可饮用!
人群宜忌 适宜脾虚食少,乏力便溏的人饮用.但阴虚内热,大便干结,发热烦躁,小便色黄的人最好不要饮用. 养生花茶我只选它:位美养生壶