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低卡能量燕麦饼干的做法

低卡能量燕麦饼干

794人浏览 23人收藏 0人做过
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作者: 糯米小太阳
糯米小太阳

用料

低卡能量燕麦饼干的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备材料 香蕉选熟的好,甜 即食燕麦就行,不拘牌子

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香蕉捣烂

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加燕麦,红糖(其实不加也可以,有点甜) 搅拌

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

平底锅加热,放燕麦小团,注意火候,不要糊了,也可以在微波炉中转3分钟左右,记得翻面

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

ok~脆脆的,健康低卡

菜谱创建时间:2015-09-30 16:41:57
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