甜杏仁,大米洗净泡纯净水中。
放破壁机打碎并加热。
根据个人口味放冰糖。
这个量够一家5口喝了,家里人少的可以适当减量。
一定要用甜杏仁(也叫南杏仁),而且一定要去皮。 破壁机因为打得比较碎,无需过滤,如果是豆浆机,必须过滤,否则喝到渣渣很不爽!