焖烧杯早餐—海鲜粥

作者： 哦哈哈正能量

越来越习惯用焖烧杯做粥～超级方便！ 过程很简单，就不挨个上图了～

用料

• 蚬肉e
• 姜蒜
• 料酒
• 大米

焖烧杯早餐—海鲜粥的做法步骤

步骤 1

姜蒜切碎，蚬肉反复洗干净

步骤 2

姜，盐，料酒腌制蚬肉十分钟

步骤 3

热锅冷油，姜蒜爆香，加入蚬肉翻炒，放少许盐和生抽，出锅

步骤 4

将炒好的蚬肉放进焖烧杯，接下来就和正常的焖粥一样啦～

焖烧杯早餐—海鲜粥的小贴士

1.从超市买回来的蚬肉已经算比较干净了，不过保险起见还是多洗几遍 2.不爱吃姜蒜的可以出锅后将姜蒜捡出，只将蚬肉放进焖烧杯

菜谱创建时间：2015-09-27 09:25:21