冰糖雪梨炖无花果

作者： loveRUARUA

最近小家伙喉咙上火，睡觉的时候喉咙呼呼的，有时候还打呼。医院开来的药根本喂不进。别看她小，啥都懂，一瞅到药就玩命地爬走。只能在食物上想办法了。医生推荐冰糖雪梨，吃了三天，还是有点效果的。这两天买来新鲜无花果，看功效也有降火消炎的作用，就突发奇想把雪梨无花果一锅炖，希望效果能更加显著！

用料

• 雪梨 1个
• 无花果 2~3个
• 红枣 2~3颗
• 枸杞 1小把
• 冰糖 2块
• 水 1盅

冰糖雪梨炖无花果的做法步骤

步骤 1

准备好所有食材。

步骤 2

雪梨去皮却块去核，入加了水的炖锅。选择「甜品汤」开炖。

步骤 3

无花果切块备用。等待雪梨炖开，大概三四十分钟。

步骤 4

加入所有食材，冰糖可最后出锅前加。然后玩去吧。

步骤 5

开喝。希望快快败火！

冰糖雪梨炖无花果的小贴士

所有食材可以一开始都放进炖锅一块儿炖，我是怕无花果炖太烂所以晚些放。

菜谱创建时间：2015-09-22 14:24:47