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减水肿虚胖的减肥茶
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作者:
Connie乐活美食
这款减肥茶适合水肿虚胖型的,所谓虚胖者,是指你觉得吃的不是很多,也没有吃很多高热量食物,但总还是胖胖的,是属于水肿型肥胖,此款减肥茶对于虚胖的人,具有理气健脾的功效,有很好的减肥祛水肿的效果。
用料
赤小豆(红豆)
适量
甘草
适量
陈皮
适量
茯苓
适量
水
适量
减水肿虚胖的减肥茶的做法步骤
步骤 1
用500ml的水将赤小豆煮沸30分钟,再放入茯苓、陈皮和甘草,煮10分钟即可服用。
菜谱创建时间:2015-09-21 16:34:50
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