椰丝芋艿芝麻蛋卷

作者： Apinkpink

妈妈是中医经常和我说芋艿好 。芋艿 补中气不足，久服补肝肾，添精益髓。吃的人爱甜食 我又不想让他多吃精粮 疲劳的人健康搭配比较重要

用料

• 芋艿 2-3个
• 芝麻粉 适量
• 蜂蜜 适量
• 鸡蛋 2个
• 面粉 适量
• 牛奶 适量
• 糖 适量
• 盐 适量
• 椰丝 适量

椰丝芋艿芝麻蛋卷的做法步骤

步骤 1

熟芝麻粉加蜂蜜拌实

步骤 2

芋艿煮熟，剥皮，切片，放入保鲜袋。把拌好芝麻蜂蜜团也放入保鲜袋（比例按个人口味 ）加入炼乳或蜂蜜或糖浆（甜度按个人口味）

步骤 3

把保鲜袋里的捏均匀 作为馅料备用

步骤 4

面粉（可加一点淀粉）+牛奶 拌匀 加少许糖 一点点盐 加两个鸡蛋 打匀

步骤 5

热锅 抹油 加蛋液 。小火。定型后翻面关火

步骤 6

用寿司帘 先铺上蛋饼 把馅搓成圆柱型 放蛋饼三分之一处 开卷。最后连接处用剩下的一点馅黏住

步骤 7

斜切小段摆盘 撒椰丝

菜谱创建时间：2015-09-18 00:10:29