宝哥辅食：香菇虾肉丸子

作者： Samantha爱番茄汁

含钙、蛋白质丰富，低脂肪，多氨基酸和丰富的维生素，对宝宝生长发育非常有好处。

用料

• 鲜虾肉 200g
• 胡萝卜 半根
• 香菇 2朵
• 青菜 少许

宝哥辅食：香菇虾肉丸子的做法步骤

步骤 1

鲜虾去壳去泥肠

步骤 2

香菇、胡萝卜洗净切小块

步骤 3

青菜切小块

步骤 4

以上材料放入料理机打泥，加入少许酱油和橄榄油，搅拌均匀。（1岁前的宝宝可以不放酱油）

步骤 5

挤成丸子状后，蒸15分钟即可。

宝哥辅食：香菇虾肉丸子的小贴士

1岁前的宝宝，可以只放少量橄榄油或者核桃油，味道依然不错。

菜谱创建时间：2015-09-17 20:14:54