素炒菠菜

作者： 若澜

吃了红烧蹄髈，。，。，好像有点油腻，。，。加点素菜。，。

用料

• 菠菜，，
• 生姜。，。
• 葱姜结，，。，。
• 鸡精，，
• 味精 。，。，
• 等。，。
• 菠菜含油丰富的铁。，。，。，

素炒菠菜的做法步骤

步骤 1

将菠菜洗尽

步骤 2

生姜

步骤 3

葱姜，。，。切丝

步骤 4

锅中，。，下油翻炒

步骤 5

下葱姜结

步骤 6

下菠菜

步骤 7

翻炒几下，，。，。成熟

菜谱创建时间：2011-10-01 23:33:40