将番茄洗净擦干,在顶部约1/6处横切一刀,如果站不稳,可以在底部也薄薄切下一片,让它形成一个平面就可以立住了
用勺子将番茄内的果肉挖出,注意不要将底部挖透
将虾去头去壳,挑出虾线后洗净
大蒜剥皮切末,与料酒,1克盐一起加入虾中,腌渍半小时入味
炒锅倒入食用油,加热至五成热时倒入打散的鸡蛋液,放入葱末炒熟后盛出,倒入腌好的虾炒至虾肉变红成熟,倒入熟的鸡蛋翻炒,加入2克盐调味,盛出
将炒好的馅料填入番茄蛊中
放入铺有锡纸的烤盘上
放入预热至175度的烤箱,上下火,烘烤15分钟。如果喜欢吃更软的番茄,可以适当延长时间,不过我觉得这样刚好
出炉,趁热食用,真的超级美味。一定要多做几个,别跟我似的做一个,完全不解馋啊