蔓越梅玫瑰红枣豆浆

作者： xiamiya1986

住在单位宿舍，想自己做早点吃又想简单方便，于是就来个自创快手早餐。自我感觉良好，男友也表示喜欢。我个人喜欢打豆浆时多放些花生，另外最近气色不太好还有些贫血，就加了些红枣和玫瑰花碎碎。玉米碎是妈妈拿给我熬杂粮粥用的，用来打豆浆也不错。玫瑰色的补血养颜豆浆搭配白水煮蛋，和适量的橄榄菜，简单方便又美味。

用料

• 黄豆 适量
• 玉米碎 适量
• 花生 适量
• 干玫瑰花 3粒
• 红枣 5颗
• 蔓越梅干 少量

蔓越梅玫瑰红枣豆浆的做法步骤

步骤 1

把黄豆、玉米碎、花生混合一起用水洗净加适量水放入豆浆机

步骤 2

红枣洗净掰开去掉枣核，放入豆浆机

步骤 3

干玫瑰花捏碎放入豆浆机，所有食材在豆浆机里浸泡一夜，早上起床按下开关去洗个脸等待豆浆机结束信号响起，拔掉电源撒上蔓越梅干，就可以享用了。

步骤 4

我搭配了白水煮蛋，早上时间不够，所有食材都是前一天晚上准备好的，鸡蛋也是前一晚睡前放入冷水锅，早上起床后直接开火煮的，煮好冷却一下配上超市买的橄榄菜，也可以撒点盐或者醋就可以就着豆浆吃了。

蔓越梅玫瑰红枣豆浆的小贴士

所有食材洗净放入豆浆机加水浸泡一晚刚好早上就可以直接按下开关，省去了特意泡豆子的时间也无需占用更多的容器。鸡蛋提前放入冷水锅省的早上手忙脚乱的给不小心打破了。

菜谱创建时间：2015-09-01 13:32:08