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椒味长江豆的做法

椒味长江豆

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作者: meng5330
meng5330
开胃、下饭

用料

椒味长江豆的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

长江豆洗净折段

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开水中加点盐焯一下捞出浸入冰水中,沥干水份。冰水是为了保证长江豆的脆性和颜色翠绿。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅倒油,放入花椒超出香味(油温不能过高,不然花椒会炒焦)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入大蒜末和辣酱煸炒几下

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入长江豆,不停煸炒至断生,加盐、糖、六月鲜生抽,煸炒入味起锅。如果喜欢吃熟一点的可以加一点水盖锅盖闷一会,不过卖相会差点,不会翠绿翠绿的了。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这是加水闷过的,颜色差点,不过更入味

菜谱创建时间:2015-08-31 17:38:32
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