宝宝辅食 牛油果菠菜浓汤

作者： FlamingFeng

宝宝10m+需要的营养更多了

用料

• 牛油果 半个
• 菠菜 适量
• 面粉 适量
• 牛奶或水 50ml

宝宝辅食 牛油果菠菜浓汤的做法步骤

步骤 1

菠菜焯水 准备好半个牛油果果肉

步骤 2

把面粉放到锅里炒热 稍稍变黄即可

步骤 3

把准备好的母乳或牛奶或者水加到炒热的面粉里，搅拌成糊

步骤 4

把准备好的所有材料放到搅拌机打成糊，可以适量加点水

菜谱创建时间：2015-08-28 20:53:49