纸包银鳕鱼

作者： VanAsm

用料

• 鳕鱼 1块

纸包银鳕鱼的做法步骤

步骤 1

挪威银鳕鱼（鳞片不黑，肉雪白）、油盐 胡椒粉 鸡粉（与海鲜绝配）及蛋黄拌匀，锅烧红，猛火煎40秒再慢火1分钟，再每边焗2分钟，撒上芝士放烤箱（150度4分钟），炒熟薯仔洋葱后加黑椒当配菜。下油后加盐不会粘锅。沙拉酱和芥末拌均做酱料。

步骤 2

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步骤 3

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步骤 4

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步骤 5

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步骤 6

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步骤 7

成品

菜谱创建时间：2015-08-21 10:10:17