看见什么吃什么-微波翅根小食

作者： o兔兔最可爱o

总想吃点肉，可吃道大肉菜太有罪恶感，吃少点做个可乐xx咖喱xx又感觉浪费时间。中午从冰箱里翻出了翅根，忍不住拿出两根弄了个小食解馋

用料

• 翅根 2-3个

看见什么吃什么-微波翅根小食的做法步骤

步骤 1

趁解冻未解透切翅根，把肉顺着骨头切下来

步骤 2

本人不爱味极鲜，就过一遍然后过水洗净入点色。加黑胡椒粉，辣椒，芝麻，根据自己口味就好，我的小食黑胡椒是主味

步骤 3

盐加一点，有点咸味就可以了，主味还是黑胡椒

步骤 4

进微波炉高火打一分钟

步骤 5

控水，这时候会到出不少油，尽量倒净，不然会影响口感

步骤 6

翻个儿，露出胡椒少的那一面，用筷子分开粘到一起的肉粒

步骤 7

撒上黑胡椒，再入微波炉打一分钟

步骤 8

再倒一遍，就可以吃了

菜谱创建时间：2015-08-19 12:48:07