减肥汤

作者： 梦梦梦洁

炎热的夏天来一碗清爽又减肥的汤～

用料

• 西红柿等喜欢的蔬菜豆类 可以品种多一些
• 盐 适量
• 黑胡椒 适量
• 橄榄油 适量

减肥汤的做法步骤

步骤 1

将蔬菜洗净切好、我放的秋葵、青豆、空心菜、豆干、哈哈还有两只虾。西红柿一定要有。

步骤 2

最爱空心菜

步骤 3

锅烧热放入少量橄榄油（当然其他的油也可以、不放油直接煮也可以、只是味道没有那么好～）将西红柿炒一下。

步骤 4

放入其他配菜翻炒。

步骤 5

加水没过食材、煮熟出锅!

步骤 6

清爽美味又低脂～

菜谱创建时间：2015-08-13 19:59:19