热锅凉油,炒香花椒和郫辣酱,加一点点糖。下掰碎的菜花,翻炒至菜花都染色均匀,加少量水,盖锅盖焖。
焖两三分钟后,开盖翻炒至没有汤水,试味,出锅吃!
1,油可以稍稍多一点,这样稀释了郫县豆瓣酱,菜花受味均匀。2,加水时加刚好一个锅底的就好,也就半炒勺,主要是为了在焖熟菜花过程中不会糊锅。3,葱花炝锅或者花椒炝锅都行。