柠蜜烤翅

作者： 晓茜笑嘻嘻

综合了网上各种烤翅的做法

用料

• 鸡翅中 10只
• 柠檬 半只
• 胡椒粉 适量
• 食盐 适量
• 蒜末 约半头蒜
• 迷迭香 适量
• 蜂蜜 适量

柠蜜烤翅的做法步骤

步骤 1

鸡翅中用清水洗净，放入容器

步骤 2

用刀在鸡翅上划两刀，以便腌制中更容易入味

步骤 3

切半只柠檬，挤入柠檬汁，祛除鸡翅的腥味

步骤 4

用料理棒将蒜瓣和迷迭香打碎，放入蒜末迷迭香末，放入适量食盐、黑胡椒，擦入柠檬皮，用手抓均匀

步骤 5

盖上保鲜膜，放冰箱冷藏室腌制一晚备用

步骤 6

170度预热五分钟，拿出炸篮，在底部铺满用腌汁拌好的蔬菜（搅拌时倒入适量的橄榄油），放入空气炸锅170度烤制30分钟，然后再把蔬菜翻面烤20分钟

步骤 7

拿出炸篮，在蔬菜上面摆好鸡翅（有鸡皮的一面先放在下面烤）200度10分钟，然后把鸡翅翻面再烤10分钟

步骤 8

出锅！

菜谱创建时间：2015-08-05 10:50:23