准备材料。苹果切片烤30分钟,胡萝卜、小葱切碎,火腿(或者腊肉)切丝(怕咸的提前泡下)。
打散鸡蛋,倒入米饭和腊肉浸泡(为了炒制是每一粒米都有件仿蛋衣),再加入少许盐和白胡椒粉搅拌均匀。
大火热锅热油,冒青烟(如盘旋美军战机)
将在太阳的光照下显得明亮而刺眼的食材们迅速空投至充满硝烟的油锅,转小火,采取按压画圈的战术炒制。
最后装盘,撒小葱
重点是吃前仪式,来自奶爸教学。
【摘录】首先要注意天时地利,每年的11月25日是中国的感恩节,一定要在那个时候吃,最美味 然后餐桌摆盘的方位当然也很重要,餐前仪式就更加重要了 我个人建议你吃饭时候,可以选择面对三个方位: 南非 朝鲜 湖南湘潭 任一方位都可以,然后双手合十,默念,感谢你们的贡献让全国人民有了现在的日子,虽然不是很完美,但总算是好了很多 有了这样的天时和仪式,加上材料,这样的蛋炒饭最好吃