秋葵洗净切掉蒂,蒜未
电饼裆预热,倒入少许油放入秋葵,让秋葵在油里翻滚下,(或表面刷上油)让其沾上油,盖上盖,
等到三分钟或饼裆边缘冒烟時开盖,撒上适量椒盐,翻一翻,看秋葵已经变蔫了,再撒上蒜末,
撒上现磨胡椒粉,岀锅
量自已掌握,其实放自己喜欢的调料就好啦 ,太好吃,太好吃呀