依旧撕一块比海苔略大的保鲜膜,将海苔放在上面,放上一些米饭稍微压平,再放上一片火腿片。
半块牛排在平底锅内略煎。
将牛排放到火腿片上。
放上一片减脂芝士片,挤上沙拉酱。再放上另外一片火腿,将海苔的四个角包起来后,用刀切开。
另起锅,将水烧开,放入秋葵,烫至微软后盛出。
培根一切为二,秋葵也一切为二,用半块培根将秋葵包裹住,然后放入平底锅内略煎后盛出。摆盘。
为了好看和维生素,加几颗圣女果~
啊,培根真是个了不起的家伙,靠自己的油脂就能煎得焦香四溢。