焦糖香蕉冰（夏天解暑最佳）

作者： Queenie_Love

夏天来了 热了想吃点冰的 怕雪糕吃多了会胖 我也是这么想的 第一次吃完简直心里冰爽冰爽的

用料

• 香蕉 你要吃多少就要多上只
• 筷子或冰棒 按香蕉的数量来定
• 保鲜袋 按香蕉的数量来定
• 砂糖 100g

焦糖香蕉冰（夏天解暑最佳）的做法步骤

步骤 1

将香蕉

步骤 2

将筷子或冰棒插入香蕉里 不用穿头 也不要插入一点

步骤 3

将香蕉连棒放入保鲜袋里 注意 筷子或冰棒要露出来 绑一个结 将香蕉绑在袋子里面 接着放入冰箱的冷灯柜里面

步骤 4

放入冰箱约30～60分钟 反正直到香蕉变硬就可以取出了

步骤 5

将香蕉从保鲜袋里取出放入碟子里备用 将锅放在炉上 最小火 砂糖全部倒入锅中用勺子细细搅拌至无颗粒的融化状态（千万不要焦了）

步骤 6

趁焦糖还没凝固之前把香蕉放入锅里不停翻滚使焦糖粘在上面 接着再次放入保鲜袋and放入冰箱 直到焦糖凝固取出即可食用

菜谱创建时间：2015-07-22 06:27:06