老南瓜洗净后切片。我喜欢切厚一点 这样口感比较好(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
锅内加入油(两勺就好,多了会很腻),油热加入蒜末
倒入南瓜片,翻炒几下后加入盐,再翻炒几下后沿锅边加入少许水(我们这里叫 文水)盖上锅盖。
六分钟的样子就好,中途可以打开锅盖看熟没有,可以多闷一会,更软烂好吃。最后放一点点味精,一点点就好,再翻炒均匀就可以起锅啦!(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)