海鲜芝士菠萝焗饭

作者： 你看不见我呃

用料

• 菠萝 一只
• 虾仁 300g
• 青豆
• 胡萝卜
• 海味菇 一把
• 洋葱 小半个
• 椰浆
• 米饭
• 马苏里拉奶酪

海鲜芝士菠萝焗饭的做法步骤

步骤 1

菠萝掏空菠萝肉备用壳用盐水泡10分钟后放入烤箱 150度10分钟

步骤 2

胡萝卜洋葱海味菇切丁 青豆焯水

步骤 3

虾仁去壳去虾线 加姜丝去腥10分钟丢掉姜丝加少许淀粉抓匀

步骤 4

配菜入油锅炒香放入虾仁翻炒加椰浆菠萝 加适量盐黑胡椒 煮至汤汁慢慢收干加米饭炒匀

步骤 5

炒完的饭了放进菠萝盅铺上厚厚的芝士片或丝烤箱180度20分钟

菜谱创建时间：2015-07-12 02:21:35