海底椰炖鸡汤

作者： SusanTang

这个汤是润肺养颜、去烦除燥的，能很好的滋润干燥的皮肤，令肌肤水当当的可人。这汤比较温和，能强身健体，老少皆宜。苹果的清香，又是一道令人心旷神怡的风景。

用料

• 土鸡 500g
• 海底椰 100克
• 蜜枣 2~3粒
• 杞子 适量
• 盐 1茶匙
• 水 1.5升-2升。
• 姜 几片

海底椰炖鸡汤的做法步骤

步骤 1

将土鸡切块，飞水

步骤 2

海底椰用温开水浸30分钟；

步骤 3

洗干净枸子，蜜枣

步骤 4

姜 切片

步骤 5

加适量的水,加入海底椰,枸杞.蜜枣,姜片,料酒,土鸡盖锅大火烧开.再转慢火炖两个小时左右.加盐调味即可.

海底椰炖鸡汤的小贴士

用餐人数：3-4人，

菜谱创建时间：2015-07-02 16:50:03