无油鸡翅

作者： 我是鲁

用料

• 鸡翅 随便
• 料酒 随便
• 生抽 随便
• 盐 适量
• 糖 约15g
• 蒜 8g
• 耗油 17g

无油鸡翅的做法步骤

步骤 1

洗干净鸡翅，并把脏东西洗掉

步骤 2

沥干净其中的水分，并在鸡翅两面划开，这样入味更好

步骤 3

把蒜拍好，放入到鸡翅中，充分放入鸡翅中

步骤 4

调入料酒，生抽，耗油、少许糖、盐(因为耗油和生抽中都有盐分，尽量少加或不加盐)。并且腌制2-3个小时充分的入味

步骤 5

5调入料酒，生抽，耗油、少许糖、盐(因为耗油和生抽中都有盐分，尽量少加或不加盐)。并且腌制2-3个小时充分的入味

步骤 6

6把腌制好的鸡翅放入到空气炸锅中，然后按下鸡肉键，等到15分钟的时候，拿出来刷油，然后继续炸5分种就可以了。

步骤 7

7把腌制好的鸡翅放入到空气炸锅中，然后按下鸡肉键，等到15分钟的时候，拿出来刷油，然后继续炸5分种就可以了。

菜谱创建时间：2015-06-27 12:06:03