花旗参石斛麦冬茶

作者： 小亦小小

之前用花旗参、石斛作主材出过汤水方子，现再用其搭配麦冬煮茶，在炎夏时节特别常对电脑又熬夜的上班族非常适合饮用的保健茶水，希望大家喜欢。 花旗参（西洋参）具有滋阴补气，宁神益智及清热生津，降火消暑的双重功效。 石斛功效：养阴清热，生津利咽,养阴清热利尿,益胃养阴止痛。 麦冬有养阴生津，润肺清心。用于肺燥干咳，津伤口渴，心烦失眠，内热失眠，肠燥便秘，咽白喉。

用料

• 花旗参（西洋参）、石斛、麦冬 适量

花旗参石斛麦冬茶的做法步骤

步骤 1

将三种材料洗净（花旗参切片），放入电子煲或养生煲内入适量的水大火煮开调小火煮60分钟左右即可饮用。

步骤 2

煲好后的茶水可用器皿装好作茶水饮用或放入雪柜冷藏饮用。

花旗参石斛麦冬茶的小贴士

一般用量按人均各种材料随意放入10g-20g左右或按个人喜好而定。

菜谱创建时间：2015-06-25 15:38:55