秋葵洗净开水里焯1分钟,冷却切斜片,木耳冷水提前泡发洗净滤干水
热锅倒入植物油放入大蒜末,爆香后倒入秋葵和木耳翻炒至熟,大概2〜3分钟
出锅前调入盐和一点点生抽即可
木耳和秋葵都是易熟的菜,短时快炒。生抽也可不放,主要提味调鲜之用。