挑选一盏干燕窝,我选择的是三角盏,一盏5克左右。用量适中,价格实惠。
放入纯净水泡发3-4小时。中途换水一次,漂去杂质。
将泡发好的燕窝按纹理斯成燕丝并挑去细毛。
将燕丝放入炖盅,加入少许冰糖,倒入纯净水至炖盅八分满。放入锅中,隔水炖30-35分钟。
炖至燕丝晶莹剔透略有泡沫且燕丝可挑起不断,保持一定弹性时即可。此时燕窝口感最佳。
出锅后的燕窝依据个人口味放入老玫瑰酱,搅拌均匀即可食用。也可放入冰箱密封冰镇后食用。
燕窝炖煮时间是大家普遍关心的,其实这与泡发时间也有关系。泡发较长可适当减少炖煮时间。一般的白燕,官燕炖煮不要超过40分钟。以免炖化。也可根据个人喜好的口感来决定时间。