将玉米碴炒熟,一次可以多炒一些,装入保鲜盒或保鲜袋中,放入冰箱冷藏,吃的时候随吃随取
取适量炒熟的玉米碴(与平时用豆浆机做米糊的量一样),放入豆浆机中,加入适量的水,打开米糊功能,做好后最好用密漏过滤一下,吃的时候感觉更顺滑
1、用玉米碴比玉米的好处是没有皮,吃的时候即使没过滤也无妨。 2、也可以换成其他的五谷杂粮,炒熟的比用生米直接做的米糊好吃,浓浓的焦香味更能增添食欲。