午后健康小零食：红糖燕麦饼干

作者： 黄豆豆的一家

对于吃货来讲，一边管不住自己的嘴，另一方面还担心长肉肉，经常会和吃与不吃做斗争，经常是面对美食吃，吃完再减肥吧，面对肥胖时，心里时刻提醒一定要管住自己的嘴。 今天做的这款红糖燕麦饼干热量低，喜欢吃甜点的朋友们，在午后尝试几块也不会担心长胖哦

用料

• 燕麦片 100g
• 鸡蛋 1个
• 低筋面粉 100g
• 色拉油 100g
• 红糖 80g
• 泡打泡 1g

午后健康小零食：红糖燕麦饼干的做法步骤

步骤 1

准备好所需的食材

步骤 2

红糖中加入色拉油拌均匀

步骤 3

加入鸡蛋液拌均匀

步骤 4

加入燕麦片拌均匀

步骤 5

将低筋面粉和泡打粉过筛加入，拌均匀

步骤 6

拌好的面团放冰箱中冷藏半小时左右

步骤 7

取出冷藏好的面团做成自己喜欢的形状，放烤盘上

步骤 8

烤箱提前预热，165度中上层烤15分钟左右

菜谱创建时间：2015-05-14 13:02:43