轻食沙拉

作者： 旗木可可兔

立夏以后 好想着要对身体和心灵减负 决定多吃沙拉

用料

• 鸡蛋 一个
• 芦笋 四根
• 生菜 半颗
• 小西红柿 10粒
• 蘑菇 3朵
• 香瓜 4分之1

轻食沙拉的做法步骤

步骤 1

小西红柿对半切开 蘑菇切片 少许油炒熟 到西红柿出汁软一点 水煮蛋可以老一点也可以煮个糖心蛋 芦笋开水里焯一下捞出 对半切 然后将其余食材拌在一起就可以啦 少许海盐黑胡椒碎 再洒一些海苔末～清爽少油的沙拉就做好了～

菜谱创建时间：2015-05-09 18:37:19