大蒜五瓣,切成块或者是片,最好切成片
叉烧酱4勺,以下的勺就是照片中大小
料酒半勺,生抽一勺,红酒一勺,红酒可以不放的
网上说叉烧肉要用梅花肉,貌似是猪脖子上那块肉,但是英国没这条件,买了块普通的里脊肉。
案板上铺上保鲜膜,把洗干净的肉放上去。
把前面调好的酱汁均匀包在肉上,然后用保鲜膜把肉包上,保鲜膜可以多用几层。
把肉放在冰箱里冷藏一天,其实两个小时以后就能用了。
肉取出来时把蒜瓣挑出来,不要进烤箱。肉有点厚,就从中间切开了。烤箱200度,预热后烤一个小时,中间拿出来翻面把剩下的酱汁抹上去点,或者可以直接刷蜂蜜。如果肉的薄厚不是很均匀,如图左部,烤到变色后可以拿锡箔纸把左边盖上。按理说应该把肉放在烤架上,没有就直接忽略了。
烤完之后切成片,烫点小青菜,煎个荷包蛋配上米饭,就是传说中的黯然销魂饭了!!!